Yanlış duruş alışkanlıklarının sağlığınız üzerinde ne kadar büyük etkileri olduğunu biliyor musunuz? Duruş bozuklukları, kasların aşırı enerji harcamasına, eklemler üzerinde fazla strese ve deformasyonlara yol açarak ciddi sağlık sorunlarına neden...
Duruş Bozuklukları Sağlığınızı Tehdit Ediyor!
Yanlış duruş alışkanlıkları, kronik ağrılardan eklem bozukluklarına kadar birçok sağlık sorununa neden olabilir. Duruşunuzu düzeltmek, sağlığınızı korumanın ilk adımı olabilir.
Bunlar da ilginizi çekebilir