KIŞ AYLARINDA BESLENME

Kışın yaklaşmasıyla birlikte sosyal yaşantımızın yanı sıra beslenme alışkanlıklarımız da değişiyor. Rutinimizdeki değişiklikler, vitamin eksikliği, kilo artışı ve bağışıklık sisteminin zayıflaması gibi birçok probleme de...