GÖKTÜRK

Dt. Dilara Peker'den; Ağız ve diş sağlığı için günlük bakım nasıl olmalıdır?

Sağlıklı bir gülümseme genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Ağız ve diş sağlığını korumak için günlük ağız bakım rutini büyük önem taşır.

Günlük ağız bakım rutini:

1- Dişleri fırçalamak: Dişleri bildiğiniz üzere günde en az 2 kez, her fırçalama 3 dakika sürecek şekilde fırçalamalısınız. Tüm diş yüzeylerinin iyice temizlendiğinden emin olana kadar...