Türkiye’nin en güzel ve en başarılı sunucularından Cansu Canan Özgen, gündüz kuşağının yeni ismi olarak artık tv8’de hafta içi her sabah ekranlarımızda. Kısaca yeni programından, yoğunluğundan ve hayata bakışından konuştuğumuz röportajımız sizlerle.
Röportaj: Işılay Ünlü
Fotoğraf: Ali Akpınar
Hafta içi tv8 ekranlarında ‘8’de Bugün’ programı ile canlı yayında sizi severek izliyoruz. Peki Cansu Canan, güne nasıl başlıyor? Bu yorucu tempoda enerjinizi yüksek tutan motivasyon kaynaklarınız neler?
İşine aşık biriyim dolayısıyla çalıştığım dönemler bütün hayatımı iç tempoma göre ayarlayıp ona göre düzenliyorum. Yayın sabah 8 de ancak yayın öncesi hazırlık benim için çok mühim. Her sabah 4 : 30 da kalkıyorum. Sporcu disiplini şart bana göre, saat 10 da uyumam gerekiyor, uykumu alıp zihnimi toparlamam için yayın sonrasında mutlaka 5 gün spor yapmaya çalışıyorum, haftada 3 gün crossfit 2 gün de pilates. Spor sonrası eve gelip 1 saat power nap yapıyorum, sonra da kendime ayırdığım zaman başlıyor. Bu tempoya öğlen uykusu olmazsa olmazım, motivasyon kaynağım ise mutluluk ve huzur. Düzenli, dingin, sakin bir hayat ,sevdiğim işi yapıyor olmak beni en çok motive eden şey. Aynı zamanda şu an içerisinde yer almaktan büyük keyif aldığım, mutluluk duyduğum bir yerdeyim, tv8 ailesindeyim,en güzel motivasyonlarim bunlar.
Öteki Gündem, A Haber derken gelen teklifler arasından gündüz kuşağını seçme nedeniniz neydi? Tekrardan gece kuşağında olmayı düşünüyor musunuz?
Gündüz kuşağı bana hep çok renkli geldi. Kendimi orada da görmek, bu deneyimi yaşamak istiyorum. Tabii uzun bir yol uzun, bir maraton. Kalıcı olmak gibi bir derdim var dolayısıyla ne kadar çok alanda kendime farklı şeyleri yapabildiğimi ispatlarsam o ölçüde mutlu oluyor. Tekrar gece kuşağı da olabilir elbet ama gündüz kuşağından kopmak asla istemem. Sen beni bilirsin, çok ciddi konularda bile kahkaha atabilen hayatı surekli pozitif yönleriyle gören biriyim. Ekranda da hiç bir zaman röle girmedim, gece kuşağında da gündüz kuşağında da aslında sosyal yaşantımdaki Cansunun gündüz kuşağında kendini çok daha rahat ifade edebildiğine ve edebileceğine inanıyorum.
Hayatınızda önemli bir karar alırken kalbinizi mi mantığınızı mı dinlersiniz? Kontrolü elinizde tutmayı sever misiniz?
Ben 2 siyle de hareket eden biriyim. Birbirlerini desteklemeleri lazım, sonuçta biz bir ekibiz! Bazen 2 si çok derin ve büyük zıtlıklar yaşayabiliyorlar işte o zaman mantığım devreye giriyor. Kendini iyi tanıyan biri olduğuma inaniyorum. Kısa vadede kalbim istiyor diye uzun vadede mantığımın bana zararı olacağını söylediği şeylere hiç girişmedim. Sanırım mantığımın onaylamadığı konularda kalbime söz geçirebiliyorum.
Bir Terazi burcu kadını olarak güzelliğinize, sağlığınıza çok dikkat ediyorsunuz. Özel olarak yaptığınız bakımlarınız, diyetleriniz var mı?
Ben hayatımda hiç diyet yapmadım, çok spor yapardım ta ki bu seneye kadar. Bu sene ufak bir metabolik rahatsızlık geçiriyorum, daha yeni öğrendim ona bağlı biraz kilo aldığım için diyet uyguluyorum ama genelde yeme içme alışkanlıkları konusunda kendimi kısıtlayan biri değilim. Zaten ideal kilonuzda olduğunuzda sporla dengeleniyor herşey. Ben de tam bir spor ve serotonin bağımlısıyım.
Tam terazi burcuyum bence, tüm özelliklerini taşıyorum. Sadeliğe, şıklığa önem veriyorum ama bunun için illa saatlerimi güzellik işleriyle geçirmem gerektiğini düşünmüyorum. Cildime önem veriyorum, ayda bir mutlaka bakım yaptırırım, yayın yaptığım için haftada 5 gün her ne kadar yayın makyajini minimumda tutsam da cildimiz yoruluyo, ben de yayın dışında neredeyse hiç makyaj yapmıyorum ve cildimin nefes almasını seviyorum.
Onun dışında çok özel kürlerim, güzellik iksirlerim yok. Doğallığın, sadeliğin ,gerçekten mutlu, iç huzurunu yakalamış ve bu enerjisini etrafına yansıtabilen bir kadının dünyanin en güzel kadınları olduğuna inaniyorum. Dolayısıyla tüm bunların dışında kendi kişisel tekamülüm üzerinde çalışmak, mutlu olmak, iyi insanlarla vakit geçirmek, kendimde ve çevremde sadece iyi enerjiler barındırmak sağlığım için ve kendim için en dikkat ettiğim şeyler.