Bugünlerde popülerleşen aralıklı oruç, sağlığımız üzerinde iyileştirici etkilere sahip olmakla bilinmektedir. Özellikle kilo vermek isteyenlerin gözdesi haline gelen aralıklı oruç diyeti, kilo kaybını desteklemenin yanında, vücudu onarma etkisiyle de oldukça...